Déroulement d’une séance
Dans une atmosphère propice à la confidentialité, l’échange dans le non jugement et la bienveillance, un accompagnement personnalisé de plusieurs séances vous est assuré !
Séances de sophrologie à domicile, Sylvie Maury
Libérez votre corps et soulagez vos maux grâce à des séances de sophrologie
Sophrologue dans le Tarn et Garonne, je vous propose des consultations à domicile !
Quelle que soit votre demande, je vous invite à prendre le temps de me rencontrer pour éclairer la problématique dans laquelle vous vous trouvez. Je vous propose un suivi adapté à votre chemin de vie et à votre demande.
Je vous invite à découvrir tous les avantages de la sophrologie sur votre corps et votre esprit pour vous offrir :
- Une relaxation
- Un bien-être
- Une libération
- Une harmonisation de votre vie au quotidien...
- Un accompagnement dans la maladie
- une reprise de confiance en soi, estime de soi
Une parfaite harmonie entre votre corps et votre esprit !
La sophrologie s'adresse à tous, quels que soient son âge et sa réalité du moment. C’est une thérapie brève qui permet d’affiner l’état de conscience pour améliorer sa qualité de vie.
Elle est accessible à tous : adulte, enfants, adolescents, sportifs, personnes âgées...
Elle rééquilibre l’individu dans tous les aspects de la vie en favorisant l’intelligence émotionnelle, en développant la perception sensorielle, la rencontre avec le corps. Elle crée l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Pour toute demande d'information complémentaire ou pour toute prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.
« Nous ne sommes pas seulement corps, ou seulement esprit ; nous sommes corps et esprit tout ensemble. » George Sand
Actualités
Retrouvez une vie harmonieuse et équilibrée
Gestion de stress et lâcher-prise
Une harmonie entre le corps et l’esprit
La sophrologie est la science de la conscience en harmonie, ou plus simplement, une recherche de l'harmonie ou d'un certain bien être physique et mental à travers une méthodologie précise et structurée.
Elle permet d'unir le corps et l'esprit, de découvrir, de conquérir et d'installer des structures positives.
C'est à la fois une science qui étudie la conscience humaine et une méthodologie qui propose des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit pour l'harmonisation de la conscience.
La sophrologie n'est pas simplement de la relaxation, hormis la détente, elle est une prise de conscience du corps, de l'esprit et de la région phronique où se rencontrent le corps et l'esprit, ainsi que la découverte du sens des valeurs de l'existence.
Retrouver ces valeurs qui définissent et sont les raisons d'être de l'homme va avoir un grand impact contre le stress.
Par un entraînement régulier, elle mène au dévoilement, à la transformation profonde de l'être.
La sophrologie est une pratique d'inspiration phénoménologique (sans jugement, sans apriori).
Elle s'adapte à toutes les personnes :
- Enfants
- Adolescents
- Adultes
- Seniors
La sophrologie, par son champ d'application extrêmement vaste, englobe tous les phénomènes et techniques capables d'apporter des modifications dans le fonctionnement de la conscience humaine, à savoir :
- La détente physique et mentale
- Un sentiment de responsabilité et d’autonomie pour vivre sa propre vie
- Un mieux-être
- Une meilleure gestion du stress et des tensions
- Une amélioration de qualité du sommeil
- Un accompagnement dans la maladie (sophrologue référente de RESO 82 soins palliatifs et maladies chroniques
Sophrologue à domicile et en entreprise à Montauban, j'instaure un climat de confiance, dans la bienveillance pour vous garantir une entente optimale et une adaptatation personnalisée des séances.
Je vous invite à venir découvrir mon cabinet.
Prenez le temps de vous ressourcer, de vous recentrer sur vous-même grâce à la sophrologie, en quelques séances, afin d'aborder votre quotidien sereinement et d'en profiter au maximum et ainsi vous projeter dans un avenir agréable et positif.
Ainsi, vous pourrez accueillir tous les instants dans la joie et la bonne humeur. Ces instants seront et resteront bénéfiques pour vous et vos proches !
Le cabinet
Votre sophrologue instaure un climat de confiance pour vous garantir une entente optimale. Le cabinet : Avant les vacances, venez découvrir mon cabinet. Prenez le temps de vous ressourcer, de vous recentrer sur vous-même grâce à la sophrologie, en quelques séances, afin d'aborder vos congés sereinement, et d'en profiter au maximum !
En savoir plus
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Sophrologie en entreprise pour gérer vos problématiques et surmonter vos difficultés.
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Sophrologie pour dépasser vos sensations d’anxiété et d’angoisse.
Sophrologie pour combattre vos craintes et gérer vos douleurs chroniques.
